火箭中锋申京最近聊起主帅乌度卡，脸上带着笑。他说自己不但不烦教练的“高压”，反而挺享受——听起来有点反人性，但申京自己解释得挺透：压力这东西，说白了就是教练看得起你。

　　“乌度卡跟我讲过：‘我冲你发火，是因为我知道你行，我对你有更高的期待。’”申京说这话时语气很放松，“他这话真能推着你往前走，说实话，我变得更强了，全靠这个。”

　　他举了个例子。之前乌度卡赛后点评他的挡拆防守，那段话在网上炸了锅。换作别人，心里多少会咯噔一下。但申京根本没有。“我们私底下关系很好，我知道他真正想说什么。”申京说，“他其实是在表达：就算五年后我成了联盟最好的防守者，对手照样会来找我错位。这道理我懂，所以一点没往心里去。”

　　那场比赛火箭输了，赛后更衣室本来就不太对劲。记者偏偏在那个节点问这种问题，乌度卡有点沮丧，话就说得重了些。“我了解他这个人，从来没误会过。可惜啊，社交媒体一发酵，风向就变了。”申京说完，还摇了摇头。

　　ESPN之前报道过，上赛季结束后火箭和申京有过几次“坦诚且激烈的沟通”。申京对这种对话完全不抵触。“乌度卡只会对他真正看重、期待更高的球员施压，这是他的性格。他习惯不断推着你往前跑。只有那些被他寄予厚望的家伙，才会享受到这种‘待遇’——这是他天生的执教方式。”

　　说起来，高阶数据显示申京在25-26赛季的防守表现相比前一季有所下滑，但申京本人似乎并不焦虑。他更愿意把压力当成燃料，而不是包袱。

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